|
|
98歲奶奶 身體真棒 怎麼保養
|
04/23/2025 3:06 pm 
|
|
类别: 健康养生
98歲奶奶精神抖擻，身體無病無痛，血壓血糖全正常。她不挑食，什麼都吃，就是愛活動，天氣涼快就出門走動甩甩手。她笑說：「不想那麼多，該吃吃、該睡睡，自己開心了，孩子們也跟著幸福。」
她的生活簡單自在，不操心、不管閒事，家人也都孝順。她說媳婦女兒都對她好，沒人跟她吵過嘴，小兒子常說：「俺媽你只要吃飽動一動就行了。」這樣的心態讓她每天心裡甜滋滋，過得踏實又舒坦。
她認為長壽的關鍵就是「想得開、活得輕鬆」，該睡就睡、該笑就笑。她常說：「身體好是孩子的福。」不臥床、不折騰，省心省錢，日子過得樂呵，精神也好。她的健康秘訣是鍛鍊，還有知足常樂。（来源网络，仅供娱乐）
老年之友 示意图
#老人 #故事 #小品
by 休闲中心
|
|
|
Note: 如果转载的信息涉及到版权，麻烦通知本站，以便第一时间尽快删除！
|
|
