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延年益寿的18个秘密
延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿 的18个秘密。
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07/03/2014
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年長者睡眠不足 大腦老化速度快
新加坡國立大學醫學研究學院最新研究發現，年長者睡眠不足，大腦老化速度會更快；每晚睡眠達7小時的人認知 ...
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07/03/2014
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老人家不愛出門 恐白內障惹禍
今年70歲的游奶奶，自從退休後，喜歡與朋友到處遊山玩水，還擔任志工；但5年前開始，突然變得不想出門， ...
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07/01/2014
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走好人生下半场
人生是一个过程，其间也分为若干阶段，有人形象地将它分为“上半场”、“下半场”。倘若说“上半场”指的是 ...
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06/30/2014
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为啥晚上总起夜
江苏秦女士问：我今年71岁，近两年来，每晚都要起夜六七次，尿频，严重影响睡眠，但无尿急、尿痛等症状， ...
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06/30/2014
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与老人沟通全攻略
先赞美后聊天 握住手语速慢
老人年纪大了,受生理状况的限制，不能和年轻人一样来去自如，加上 ...
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06/30/2014
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我的七十歲生日
我的生日到了，老伴說：「今年是你七十大壽，人生七十古來稀，可得好好慶祝一下。你有什麼願望？」說真的， ...
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06/30/2014
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物體扭曲視力模糊 小心黃斑部病變
視力模糊產生幻覺？小心是黃斑部病變惹禍！一名66歲的張先生，某天開車時發現路邊牆壁竟出現變形，原本以 ...
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06/30/2014
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抗衰老的食物有哪些
随着年龄的增长，女性荷尔蒙也会逐渐减少，显现出衰老的状态。虽然抗衰老是女性一生追求的目标，但岁月总是 ...
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06/29/2014
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教你做长寿养生粥
我父亲今年96岁、母亲89岁，虽都已高龄，但他们精神矍铄、面色红润，身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿 ...
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06/29/2014
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