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女人气血虚 十款食疗补气养血
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病,一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现,主要分为为气虚和血虚两 ... |
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06/25/2014
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蜂蜜柠檬茶功效多
清热解毒润燥样样行
蜂蜜柠檬茶由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清 ... |
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06/25/2014
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喝什么饮料健康 少喝果汁饮料
目前随着人们对于饮料口味的追求,导致了市场上越来越多的饮料出现,尤其是夏季的时候天气炎热,出去逛街或 ... |
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06/25/2014
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四种豆最适合夏季食用
吃豆制品要警惕五件事
烈日炎炎,各种对抗苦夏的良方迅速涌窜出来。其中,“吃豆派”的观点备受关注 ... |
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06/25/2014
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祛暑養生 健康一夏
酷暑食慾差宜健脾化濕氣溫不斷升高,空氣濕度加大,許多人沒有食欲,這時嘗試多吃一些清淡食物,不僅可以促 ... |
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06/25/2014
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呼吸有學問 正確呼吸改善過敏
妳用鼻子還是嘴巴呼吸?
接著請觀察自己的呼吸。由於呼吸是在無意識之中進行的,絕大多數的人都不會 ... |
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06/25/2014
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護膚水+穴位清熱止癢
「妳怎麼把皮膚抓到流血了?」許多孕媽咪在懷孕過程中,因體質燥熱和胎毒的關係,肌膚明顯有搔癢難耐的症狀 ... |
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06/25/2014
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你吃對了嗎 蛋白質首選大豆蛋白
想要健身當「洛基」,非吃蛋白質不可,但是,吃錯蛋白質,不但變「弱雞」,小心吃掉健康!多數人以為成長發 ... |
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06/25/2014
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痛經不再來 常吃荔枝榴槤助改善
痛經
【中醫病名】痛經。
【西醫病名】痛經症,經前緊張症候群。
【適合吃的水果】荔 ... |
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06/25/2014
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「鐵」定好孕 準媽媽別忘補鐵
鐵質可促進新陳代謝、幫助胎兒正常發育,長期缺鐵會導致若干生理作用異常、精神不佳與細胞迅速老化等問題。 ... |
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06/25/2014
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